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五谷杂粮养生坊的五谷杂粮10种养生功效

人气:发表时间:2014-12-18 16:22

      五谷杂粮养生坊的五谷杂粮10种养生功效

        1、糙米:健脑又健康

  2、小米:健胃又滋补

  3、米糠皮:最便宜的防癌食品

  4、黑米:四季进补佳品

  5、谷芽:开胃助消化的好食品

  6、小麦:最好的保健抗癌食品

  7、大麦:调整肠胃功能的健康食品

  8、荞麦:强心降压的健康食品

  9、燕麦:最佳的降血脂食物

  10、高梁:健脾止泻的健康食品